Arvoisa asiakkaamme,

Haluamme muistuttaa sinua asiakkuuteesi kuuluvasta veloituksettomasta 45 minuutin Personal Trainer -ensitapaamisesta.

Varaa oma ensitapaamisesi jo tänään:
AJANVARAUKSEEN ALLA OLEVASTA LINKISTÄ:
AJANVARAUS TÄSTÄ!
Valmentajiimme voit tutustua TÄSTÄ

Ensitapaaminen on ensimmäinen askel kohti tavoitteitasi – olipa kyse paremmasta jaksamisesta, vahvemmasta kehosta tai säännöllisestä treenirytmistä.

Voit varata ajan meille myös jättämällä yhteydenottopyynnön tampella@ole.fit
​​​​​​​

PT-ENSITAPAAMINEN – MITÄ SE SISÄLTÄÄ?
Ensitapaaminen antaa sinulle selkeän ja turvallisen lähtökohdan harjoitteluun uudessa ympäristössä. Personal Trainer tekee kanssasi kattavan hyvinvointikartoituksen, jossa huomioidaan liikunta, ravitsemus ja palautuminen – juuri sinun lähtökohdistasi ja tavoitteistasi käsin.
Tapaamisessa käymme läpi muun muassa:

• mitkä ovat tärkeimmät tavoitteesi juuri nyt
• miten harjoittelu kannattaa rakentaa turvallisesti, tehokkaasti ja järkevällä aikataululla
• miten hyödynnät keskuksemme mahdollisuudet parhaiten omassa treenissäsi

Saat tapaamisesta konkreettisia vinkkejä, uusia näkökulmia sekä ammattilaisen suositukset, jotka auttavat sinua kehittymään nopeammin ja välttämään turhaa arvailua. Ensitapaaminen on erittäin hyödyllinen myös sinulle, jolla on jo useamman vuoden treenitausta.
Ajan salliessa tutustumme myös sinulle sopivaan harjoitteluun lyhyen liikeopastuksen ja esimerkkiharjoitteiden avulla – ota siis varmuuden vuoksi mukaan treenivaatteet ja juomapullo.
Ensitapaaminen ei sido sinua mihinkään, mutta halutessasi siitä on helppo jatkaa myös henkilökohtaiseen valmennukseen.

VELOITUKSETON 30 MIN KONSULTAATIO
Asiakkuutesi aikana voit varata milloin tahansa veloituksettoman 30 minuutin konsultaatiotapaamisen, jos kaipaat:

• uusia ideoita treeniin
• ohjelman päivitykseen kartoitusaikaa
• selkeyttä seuraaviin askeliin
• lisämotivaatiota
• tukea tilanteessa, jossa treeni ei ole lähtenyt rullaamaan

Joskus jo yksi tapaaminen riittää tuomaan uutta kipinää – pidemmällä yhteistyöllä varmistetaan pysyvämmät tulokset.
Lämpimästi tervetuloa konsultaatioon – tehdään treenaamisesta sinulle toimivaa ja tuloksellista.

Ystävällisin terveisin,
Ole.Fit Tampellan
Personal Training -tiimi