KEVÄTKISAT 26.4.
inspired by HYROX
Tervetuloa mukaan matalankynnyksen rentoihin kevätkisoihin! Lajit ovat HYROXista tuttuja, mutta eivät vaadi erityistä lajiin perehtymistä.
Tervetuloa osallistumaan tai kannustamaan kisailijoita ja nauttimaan urheilujuhlan tunnusta. Paikalla myös live DJ nostattamassa keväistä tunnelmaa!
Mukana kevätkisoissa sekä yksilö- että parisarja.
Paikkoja on rajoitetusti! Omasi varmistat lunastamalla oikean tuotteen. Early bird -hinnat voimassa vain 28.2. asti!
Lähdöt tapahtuvat klo 10:30 alkaen neljän minuutin välein, yksi yksilökisaaja tai yksi pari kerrallaan. Lähtölista kootaan ja lähetetään hyvissä ajoin ennen tapahtumaa.
Itse Kilpailu:
- 1km juoksu
- 1km hiihto
- 1km juoksu
- 100m askelkyykkykävely
- 1km juoksu
- 1km soutu
- 1km juoksu
- 40m Burpee hyppy (sisällä)
- 1km juoksu
- 200m farmarikävely (naiset 2x16kg, miehet 2x24kg)
- 250m juoksu maaliin
Burpeehyppyjä lukuunottamatta kaikki lajit suoritetaan ulkona, jos sää sallii. Sateella myös hiihto ja soutu sisätiloissa.
Parikisassa juoksuosuudet juostaan yhdessä, muut lajit saa parin kanssa jakaa haluamallaan tavalla. Jos parin muodostavat mies ja nainen, kumpikin parista suorittaa farmarikannon miesten painoilla.